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食事療法をする時に気をつけること

2022年05月07日

今回は食事療法をするにあたって気を付け付けたら良いと思うことを、私自身の経験をもとにお話してみました。

どうぞご覧ください。

簡単に4つのことをお話しました。

病気、難病を良くするためには食べ物を変えることは必須だと思います。


ですが、理解せずにやると逆効果にもなりかねませんし、一人ではなかなかできないことでもあります。

私自身最初は治したい気持ちだけでやり始めたのですが、やって行く過程で色んな気づきがありました。

病気治しは長年かけて自分がつくったものだと考えるなら、良くすることも時間がかかると思います。

これから取り組もうとする方々の参考になればと思います。

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