ここでは僕自身の病気の体験と、それを良くして来た体験を元に、心身共に健康に生きるために必要と思われること？を勝手に!?書いて行きます〜(^^)
基本的には人は心と身体（もっと深く掘り下げると魂？）で出来ていますが、それらを良い状態に保つことが大切ですよね！
僕はですね〜、「純粋な心」を持てることが生きる力になるんじゃないか？って思ってるんですよ。
何でもエエと思うんですよね。
純粋に、やりたいことをやる！
とか。
人をビックリさせることをやる！
とか。
新しいことに挑戦する！
とか。
大人になって世の中が広く見えたら、「世の中のために！」「未来のために！」と思うかも知れないですね。
損得勘定のような頭で考えることではなく、純粋に心の奥深くからそう思えること。
ワクワク出来ることや、情熱を持てること。
そういうイメージを持てること。
そういう時にエネルギーって湧いて来ると思うんですよね(^^)
ガァ〜ッ！とね。
そして、それが自然治癒力、免疫力を高めると！
僕はそういうの、ずっとあります〜(^^)
助け合いながら、協力し合いながら楽しく心豊に生きられる世の中（コミュニティ）を創ることを、ずっと想い描いてる！
そういうイメージをしてる時は、ホンマににワクワクする(^^)
赤目自然農塾や海外で体験したことが土台となってるんです。
ピラミッド型の支配構造はもう古いねん！
人と共に汗水垂らしながら協力して、事を成し得た時は感動ですよね！
また対話（話す、聴く）がしっかり出来る関係性が築けることも本当に大切やなぁと思う。
最初は何も分からずにやって失敗して凹んで、、、の繰り返しやったけど(T_T)
失敗して来たことで少しずつ課題も見えて来て（アホなんで、めっちゃ時間かかってるけど）。
今でも凹みながらも、気持ちだけは変わらず持ち続けて生きてますぅ(笑)
せっかく生きてるからね〜。
色んな大変な事もあるけど、前をを向いて生きて行きたいもんですね(^^)
それではまた書いて行きます。
ではでは！
